社保可以转移几次？
社保转移没有次数限制，目前我国只能转移养老保险，养老保险转移流程：
1、让现单位所属社保中心开具一张同意接受的函件，如果是外省转如要出具汇款信息;各机构要求不一样，有可能是原单位所属社保机构出具同意调出函件，到现单位所属社保中心盖章。
(可先电话咨询)2、持接受函(或转出函)到原单位社保所属机构办理转移，如原单位有社保专管员，可将接受函交托办理。
3、原单位社保机构同意转出，出具“转移人员清单”含姓名、身份证号码、转入转出单位信息、参加工作时间、缴费截止日期等信息;“个人缴费记录单”含姓名、缴费明细、每年交费月份及账户余额等信息。
4、持单据到现单位所属社保中心办理转入各省大同小异。
2021社保跨省转移需要本人去吗？
跨省转社保不一定需要本人去。
目前不少地区都已经开通了网络业务办理，跨省转社保也只需要通过社保公共服务平台就可以办理了。
或者也可以委托他人进行办理，但是这样的话除了办理转社保需要的相关资料，还需要准备好被委托人的身份证原件、复印件，委托书才行。
一般来说，跨省转社保需要准备的资料包括本人身份证原件、复印件，就业证明，转出地社保局出具的相关凭证等。
在同一个城市里社保需要转移吗？
同一城市是不用办转移手续的，你离职以后原单位会把你从他们单位交社保的名单中去掉，然后你来到新单位就可以直接再给你交了
